Yogy – Meridian-Yoga
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In diesem Workshop erfährst Du, wie Meridian-Yoga helfen kann, Energieflüsse im Körper zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Wir gehen auf die Grundlagen der Meridiane und ihrer Bedeutung für die körperliche und geistige Gesundheit ein. Durch gezielte Yoga-Übungen und Atemtechniken lernst Du, Blockaden zu lösen und die Vitalität zu steigern. Meridian-Yoga kann helfen, Stress […]